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一早趕上學，下午趕上補習班、才藝班，孩子用餐吃得太趕，當心吃出「水桶腰」。董氏基金會今（10）日引用日本新近研究結果提醒家長，相較於慢慢用餐的孩子，吃飯速度快的孩子無論是BMI、腰圍都更高，而且腰圍身高比大於0.5的風險明顯增加。專家建議，不管再怎麼趕時間，每餐至少20分鐘以上。
不只2016年日本昭和大學這一項研究如此警告，董氏基金會過去國內調查也發現，台灣近3成國小學童的「腰圍身高比（腰圍除以身高）」超標大於0.5，代表有腹部肥胖和內臟脂肪堆積問題，日後罹患高血脂風險高出4.6倍、高血壓風險也多2.6倍；調查中甚至有同樣身高體重的小六女童腰圍相差到11公分。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，吃飯速度太快，會讓大腦飽食中樞來不及接收飽足訊息，影響所及，孩子在感覺到吃飽之前，已經吃過量，導致肥胖；狼吞虎嚥也容易造成消化不良、胃脹氣，或不小心吞下細骨魚刺等，傷害胃腸。
吃飯速度太快，許惠玉說，孩子還容易出現「吃軟不吃硬」的現象，沒時間咬堅硬的食物，專挑軟口多汁的東西，像是含油量高食物、焗烤或精緻鬆軟的蛋糕、點心等，導致熱量過剩，營養卻不足，造成肥胖。
許惠玉指出，美國研究就顯示，相較於至少有25分鐘吃午餐的學生，午餐時間少於20分鐘的學生，健康食物的進食量會減少，少吃13%的主菜、新上市12%蔬菜和少喝10%的牛奶，且吃水果的人也少了13%。
許惠玉強調，細嚼慢嚥很重要，可刺激唾液分泌、幫助消化，還能刺激腦部細胞，有助於提升孩子的學習力和記憶力，提醒父母和師長注意，給孩子足夠的用餐時間，每餐至少20分鐘以上，才能吃足營養，並有時間可以多咀嚼，讓消化吸收更好。
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立法院財政委員會今（23）日審查當沖降稅案，財政部長許虞哲與金管會主委李瑞倉所提的當沖降稅案在初審順利通過，未來當沖交易稅率將調降至千分之1.5，施行1年後財政部將檢討3大原則，法案最快於4月底上路。
立委羅明才原先提案將當沖稅降至千分之1、觀察期長達3年，但許虞哲、李瑞倉及各立委紛紛表示，對稅損影響太大，且觀察期太久，不如政院版的當沖稅降至千分之1.5、觀察期1年，羅明才於表決時自行宣布撤案。
許虞哲指出，台灣是世界首例降當沖稅者，國際間並沒有當沖稅或印花稅調降的案例，所以希望先做小幅調整，1年後再檢討，看到時市場情況是適合維持千分之1.5或適合恢復成原制千分之3，再做補足稅收的考量。
不過立委江永昌質疑，一旦通過當沖降稅，從千分之3降至千分之1，可能導致高科技的「高頻交易」情形大量發生，助長大公司用先進設備做買賣計算，反而坑殺散戶，一般人漲停前買不到、跌停前賣不掉而被套牢。
對此，李瑞倉則生日送禮推薦回應，金管會會提出配套措施來遏止這類的高頻交易情形。
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